2022年6月25日記載
夏は嫌いだ。でも一つだけ。
私は水分補給が好きである。
水をガブガブ飲めること。
私にとって至高の楽しみである。
私は日中はできるだけ控える。
飲みすぎると汗の量が増えるから。
でも一度に水をガブガブ飲みたい。
だから長風呂をする。
入る前に体重を測る。
湯船に浸かり、たっぷり汗を掻く。
目標は２キロ減。
湯船から出ては体重計に乗る。
少し休んで再び湯船に浸かる。
これを数度繰り返す。
達成したら風呂から上がる。
お楽しみの水分補給。
２キロ減だから1.9リットルまで飲める。
一気にガブガブ飲む。
夏は嫌いだ。でも一つだけ。
一心不乱にガブガブ飲む。
私にとって至高の時間である。